QiGong-Kurse


Übungsformen, die in den Kursen angeboten werden:

  • Lösungsübungen/Tiefenentspannung
  • Riling Silk (Seidenübungen) Qi-Führung
  • QiGong-Harmonie in 18 Figuren
  • Der kleine Energiekreislauf (Meditationsform zur Qi-Führung)
  • NEU: Die Verjüngungsübungen der chinesischen Kaiser: Sie stammen aus dem Daoistischen "Huashan - Kloster", von Fachleuten werden sie als: Zitat "Perlen der Atem- und Bewegungstherapie im QiGong" bezeichnet. 

QiGong ist altersunabhängig und braucht keine speziellen Voraussetzungen um einzusteigen.

Trainingsdaten:
jeden Mittwoch und Donnerstag
19:00 - 20:15 Uhr

Kosten:
1 Training à 20 CHF
11 Trainings à 200 CHF

Sie sind jederzeit für ein gratis Schnuppertraining willkommen.